Khoẻ
Cách ăn sữa chua vào buổi tối giúp giảm cân, tiêu mỡ bụng
Sữa chua cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Đây là lựa chọn tốt đối với những người muốn giảm cân.
Cách uống nước chanh hỗ trợ ‘đào thải’ sỏi thận, không xót ruột, hại dạ dày
Bên cạnh nước lọc, nước chanh cũng là một trong những loại đồ uống tốt cho người bị sỏi thận.
Rau muống ngon, bổ, rẻ nhưng lại ‘đại kỵ’ với những người này
Rau muống là loại rau quen thuộc với nhiều người nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn rau muống.
Những đại kỵ khi ăn quả hồng, cần biết để khỏi mang họa
Không ăn hồng ngay sau khi ăn trứng, canh cua, thịt ngỗng… là những điều bạn cần tuân thủ để tránh tác dụng phụ không có lợi cho sức khỏe khi ăn quả hồng.
Uống nước lá tía tô cực hại với 6 người này, cẩn thận sinh thêm bệnh
Mặc dù nước lá tía tô có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để sử dụng.
4 nhóm người cần hạn chế ăn ổi để tránh rủi ro sức khỏe
Ổi được xem là “siêu trái cây bình dân” nhờ giàu vitamin C và chất xơ. Tuy nhiên, với một số người, ăn ổi sai cách có thể gây phản tác dụng, ảnh hưởng tiêu hóa, tim mạch hay đường huyết.
Thời điểm đi ngủ tốt nhất cho tim mạch, hóa ra không phải 10h tối như nhiều người vẫn nghĩ
Trong dân gian thông tin ngủ trước 10h được truyền miệng rất nhiều nhưng hóa ra đây không phải thời điểm ngủ tốt nhất cho tim mạch.
Bí đao (bí xanh) ngon bổ, lành tính nhưng không tốt cho 5 nhóm người này
Bí đao có giá trị dinh dưỡng cao, mang lai nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, loại thực phẩm này không phải ai cũng nên ăn.
Ai không nên ăn củ cải trắng?
Củ cải được coi là nhân sâm trắng của mùa đông. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại thực phẩm này.
14 lợi ích của bông cải xanh (súp lơ) với sức khỏe
Loại rau giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đó chính là lý do không nên bỏ qua bông cải xanh trong thực đơn hằng ngày.
Bé 14 tuổi bị UT ruột vì mẹ quá bận: Cảnh báo 5 món tuyệt đối và không bao giờ cho trẻ ăn bữa sáng
Đồ ăn dành cho con cái cần phải chuẩn bị hết sức cẩn thận để không phải hối hận về sau...