Khoẻ
Cách ăn sữa chua vào buổi tối giúp giảm cân, tiêu mỡ bụng
Sữa chua cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Đây là lựa chọn tốt đối với những người muốn giảm cân.
Cách uống nước chanh muối vào buổi sáng làm thải độc gan, giúp eo thon, không sót ruột
Sử dụng nước chanh muối đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ, giúp thải độc trong cơ thể, hỗ trợ giảm cân mà không làm hại dạ dày.
Uống nước cam vào 4 thời điểm này gây hại, thậm chí có thể nguy hiểm
Nước cam tự nhiên tốt cho sức khỏe nhưng nên tránh uống vào những lúc này vì có thể tạo ra sự kết hợp bất lợi cho cơ thể.
Ăn ngô luộc cực hại với 5 nhóm người này
Với một số đối tượng, việc ăn ngô thường xuyên có thể gây phản tác dụng, thậm chí ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Dưới đây là 5 nhóm người nên hạn chế ăn ngô.
Nước đậu đen lành tính nhưng có 4 người uống vào cực hại, là ai?
Không phải ai cũng hợp với loại nước tưởng chừng lành tính này. Nếu uống sai cách, đặc biệt là 4 nhóm người dưới đây, lợi chưa thấy đâu mà hại lại ập tới.
Pha cốc nước gừng theo cách này: Mất ngủ lâu năm uống vào khác hẳn
Với người bị mất ngủ lâu năm, đặc biệt là do khí huyết kém lưu thông, căng thẳng thần kinh hoặc rối loạn tuần hoàn, gừng chính là “cứu tinh” giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ tự nhiên mà không cần dùng thuốc.
Hoa đu đủ đực tốt cho sức khoẻ nhưng ‘đại kỵ’ với 5 nhóm người này
Hoa đu đủ đực được biết đến là loại thảo dược tốt cho sức khoẻ, nhưng 5 nhóm người dưới đây được khuyến cáo không nên sử dụng hoa đu đủ đực.
Trứng rán lá lốt – “thần dược” dân dã giúp ngủ sâu, giảm đau xương khớp bất ngờ
Chỉ với vài ʟá ʟṓt và quả trứng quen thuộc, bạn ᵭã có ngay món ăn ⱪhȏng chỉ ngon miệng mà còn giúp ʟàm ấm cơ thể, hỗ trợ xương ⱪhớp và cải thiện giấc ngủ. Bí quyḗt sức ⱪhỏe ẩn trong bữa cơm gia ᵭình nay ᵭược “khai phá” ᵭầy bất ngờ.
Rau ngót “đại kỵ” với những người này, chớ dại ăn vào kẻo rước họa vào thân
Rau ngót, một loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, một số người nên hạn chế hoặc tuyệt đối không nên ăn rau ngót, nếu không muốn “rước họa vào thân”
Gia tăng tình trạng Vợ Chồng cùng bị K, chuyên gia chỉ ra các nguyên nhân, các gia đình chú ý
Hiện nay có nhiều hiện tượng vợ chồng hoặc người thân trong cùng gia đình đều bị K. Các chuyên gia đưa ra lý giải, từ đó có thể là gợi ý để gia đình phòng tránh.
Nhà văn nổi tiếng mắc 2 bệnh ung thư vẫn sống tới 104 tuổi, 2 điều đầu tiên ông làm còn quan trọng hơn ăn uống
Mắc 2 bệnh ung thư nhưng nhà văn nổi tiḗng người Trung Quṓc vẫn kiên trì chṓng chọi và sṓng tới 104 tuổi.